look delicious rite??!!
ehem2..utk pengetahuan readers2 skalian alam, cik nad nih salah seorg dr berjuta2 peminat c0klat
uihhh klu da dpt c0klat mmg tk pndang ape dh..bf kt sblh pn bt tak hirau (ahaks jgn mrh tayunk )
tp sgt la malang nsib cik nad ble dpt bf pn kaki c0klat gk
aihhhh sgt tensi0n sbb ble bli c0klat je msti brebut2 (cm prangai bebudak kn??!! )
bab brebut2 nih sah2 cik nad kalah dl sbb bf cik nad lg besau dr cik nad ( aihhh tk aci tol T_T)
last2 skali cik nad dpt stgh je c0klat tu,yg len da kna sebat
sabo je la !!!..
tp tk kisah yg pnting kitaorg eppy ^_^
actually cik nad nk share sket inf0 psal c0klat nih...
meh cni pakat bca rmai2...
Kajian oleh Holland's National Institute of Public Health and Environment mendapati coklat mengandungi 4 kali lebih antioxidants (catechins) berbanding teh hijau, yang mampu mencegah kanser dan sakit jantung. Antioxidants juga mencegah proses penuaan (aging) yang disebabkan oleh free radicals [Fakta: 100mg teh mengandungi 13.9 milligrams catechins; 100mg 'dark chocolate' mengandungi 53.5 milligrams of catechins].
* Coklat mengandungi endorphins, yang mampu mengatasi sakit kronik, di samping bertindak sebagai penenang fikiran.
* Mengandungi Oleic Acid dan Stearic Acid, yang terbukti mampu mencegah penyakit berkaitan jantung.
* Mengandungi phenolen yang mampu mengurangkan peluang untuk mendapat penyakit jantung
* Mengandungi Seratonin, sejenis neurotransmitter dan bertindak sebagai penenang (anti-depressant) - pernah dengar "makanlah coklat jika kamu dalam keadaan marah"?
* Mengandungi phenylethylamine, peningkat mood.* Mengandungi vitamin B1, B2, D dan E, juga mineral seperti potassium dan magnesium.
* Satu kajian menunjukkan coklat
Namun, coklat juga ada keburukannya..
* Mengandungi
* Segelas minuman coklat panas sebelum makan akan
* Mereka yang mempunyai migraine mungkin mengalami
* Coklat, terutamanya dark chocolate,
motif pix nih??!!
ntah tak tau
tetibe gtal tgn nk ltak
* tetibe je rsa nk mkn c0klat
tayunk blikn c0klat ley??
nnty kta ley men brebut2 lg kn??!! >_<




0 comments:
Post a Comment